新型コロナウイルス対策として自宅での五輪観戦が推奨される中、専門家は冷房の利用やこまめな水分補給などを呼び掛けている。（奥村圭吾）

東京消防庁によると、7月1～18日に搬送された540人の容体別内訳は軽症351人、中等症174人、重症10人、重篤5人。
これとは別に、都監察医務院によると、18日に自宅で死亡した品川区の90代の男性宅にはエアコンがなかったという。

同庁管内では昨年6～9月、約5800人が救急搬送された。
このうち「自宅などの居住場所」から搬送された人は約2600人（44.7％）と最多で、「道路・交通施設」（30％）「公園・遊園地・運動場」（4.5％）などの屋外を大きく上回った。

熱中症予防を啓発する「教えて！『かくれ脱水』委員会」の副委員長を務める済生会横浜市東部病院の谷口英喜医師によると、梅雨明け直後は急激に気温が上がる一方、体が暑さに慣れておらず重症化しやすい。
例年は暑くなり始める5月ごろから外出時に汗をかくことで体が暑さに適応していくが、コロナ禍では外出自粛の影響でそうした機会が失われているという。

◆小まめな水分補給、目で見る室温管理を
こうした中、自宅内での対策として、最低でも室温28度、湿度60％以下を目安に冷房や扇風機を使う▽のどが渇いていなくても時間を決め、こまめに水分補給する▽熱のこもりやすい服装を避けるーなどを挙げる。
暑さによる体調不良を感じた場合は水分を取り、首や脇などの太い血管が流れる部分を保冷剤などで冷やすことが効果的という。
気象庁によると、都内は連休明けまで猛暑日に迫る暑さが続く見通し。
谷口医師は「高齢者の方は特に暑さに対する感覚が鈍くなっており、温度計などを使って目に見える形で室温を管理してほしい」と訴えている。

東京新聞　2021年7月25日 06時00分
https://www.tokyo-np.co.jp/article/119021

>>1
エアコンがない場合やエアコンを使いたくない場合
１、脇の下、足の裏に冷えピタ
２、パンツ１枚になりタオルを濡らして体を拭いて冷風扇に当たる
３、水風呂に入って濡れたままの体を冷風扇で

｢日射病｣が｢熱中症｣に変わったのもよくわかる

人生の1/3は自宅で寝てる

脇にアイスノン最強

ポカリ飲んで寝ろ

汗かけば治る

日中に暑い中無理すると夜になってエアコンガンガンでも水風呂入っても体が火照って収まらないのは熱中症？

>>16そうですよ
脇や太もも首周りをアイスノンで冷やして経口補水液飲んだ方がいいよ

窓にミストシャワー付けたらほとんどエアコン使わなくなった。
風がひんやりしてビールがうますぎる。

>>17
ミストとか冷風扇って湿度高くなるだけで地獄って聞くけど何使ってるの？

>>70
タカギのガーデンクーラーを3か所取り付けてる。
湿度はせいぜい3パーセントくらい上がるかな。
風が少しでもふいてたら室温33度まではこれで充分だよ。

>>81
ありがとう
ググってみる

うちの婆の家にエアコン買ってやろうと思ったが、電子レンジでおかずを数十秒あたためる
のでさえ「電気代がかかる・・・」と文句を言う婆が、エアコン設置したところで使うとは
思えないのでやめた。

>>18　電気代を補助してあげればいいのでは？
エアコン1台当たり月額5千円くらいでさ、
１年間の半年分さえ負担してあげれば気兼ねなく使うだろうと思うよ。

冷房は甘えとか言ってイキってるんやろな

おかんクーラー全然付けへんわ
暑い感覚が無さそう

夏の暑さがもう異次元

2Fは諦めた
1Fで寝てる

60すぎの老人に多い
「暑いのは体に良い！」
「暑いのは健康に良い！」
「クーラー　エアコンは体に悪い！」
「暑いのを我慢すると鍛えられる！」
「クーラーエアコンは節約！でも灯油は安いから週1回灯油2缶購入！」

7、8月は電気代半額政府負担してくれよ

>>31
電気代というなら冬の方が高くね？

コロナも自宅内の感染率が1番高いのでお気をつけて

避暑地に移住した方がいいレベルの暑さ。

家はクーラーは寧ろどんどん使えという方針だわ、暑いの我慢して生活するとか時代錯誤にもほどがある
電気代とか増えたとしても、せいぜい外食1,2回分ぐらいだろ

>>36
我が家ではエアコンは一切止めないからな
昼間全員が出かけてもエアコンだけはオンにしてる

>>45
電気代がすごくならない？
それやりたいけど迷ってる

クーラー無いし…買おうかな…。

コロナ・熱中症で救急車不足しそうだな
さらにたらい回しで長時間救急車使いそうだし

それコロナ話やろうな

貧乏人はクーラーつけないけどつけっぱなしでも電気代安いの知らないんだな

>>52
高いよ

>>52
貧乏人は安物エアコン使ってるから電気代高いんだよ

日本人って限界までクーラーつけちゃいけない病の人多いよね

MOTTAINAIだからな。

まぁ実際クーラー病みたいに
体調悪くなることも体感としてあるんだろうな

それよりも危険な事を理解してないと死んじゃう

去年少し暑さに慣れようとか思ってエアコンとめて
水浴びしたり扇風機だけで我慢してたら一週間ぐらい調子悪くなったわ
ヤバいなあれは

>>62
昔はそれで過ごしてたんですよ

地域にもよるが家庭用エアコン使用平均電力分は電気代の補助なり割引なりしてくれよと

電気代が高すぎるわ

裏の家の室外機がこっちに向いてるけどあれ禁止してほしい

お年寄り住んでそうな家は窓開いてたいするな
窓だけ締め切って一台くらいエアコン付けとけばいいのに

老人って口を開けば「エアコンは身体に悪い！」だのほざくよな

ジジババはなんでエアコン付けないんだろ

ばあちゃんが窓を開けながら冷房ガンガンかけるの最高やってゆってた

電気代とか言ってられんから夏の暑さは
多くかかる分どこかを控えるしかない

室外機の所を日陰にするだけで効きがよくなるよ